A osteocondrose da coluna vertebral é uma patologia da cartilagem articular, que faz parte dos discos intervertebrais. De acordo com as estatísticas, a doença em vários graus de gravidade ocorre em mais de 60% das pessoas de meia-idade. A doença não pode ser ignorada, portanto, será útil para todos conhecer os principais pontos de prevenção e tratamento da osteocondrose da coluna vertebral. O artigo considerará em mais detalhes os princípios e direções da terapia patológica.
Causas da doença e quem está em risco
As principais causas de osteocondrose da coluna vertebral incluem o seguinte:
- Escoliose ou cifose patológica da coluna vertebral.
- Predisposição genética.
- Deficiência de oligoelementos (Ca, Mg, P), distúrbios do metabolismo hormonal.
- Lesão espinhal ou cirurgia adiada.
- Graves condições de trabalho ou sedentarismo, excesso de peso ou gravidez.
- Tensão nervosa, tabagismo e alcoolismo, etc.
A osteocondrose da coluna vertebral afeta pessoas em quase todas as idades. Os idosos sofrem com mais frequência, pois em relação ao envelhecimento ocorrem alterações irreversíveis na cartilagem. Em pessoas jovens e de meia-idade, a osteocondrose é mais frequentemente causada por escoliose da coluna, trauma, obesidade.
Tipos e graus de osteocondrose
A osteocondrose é classificada de acordo com a localização do processo patológico em segmentos individuais da coluna: a coluna cervical (SHOP), torácica (GOP), lombar (POP) e sacral (COP). Se 2 ou mais departamentos forem afetados, a doença é chamada de osteocondrose comum da coluna vertebral. Outras formas da doença são muito menos comuns e se destacam separadamente: osteocondrose das extremidades inferiores, extremidades superiores e outras articulações. Na literatura russa, elas são freqüentemente chamadas de osteocondropatias.
Além disso, dependendo de quais mudanças ocorreram nos discos intervertebrais da coluna vertebral, existem 4 estágios da doença. O grau de osteocondrose da coluna vertebral é determinado com base na análise do quadro clínico, bem como nos dados de métodos de pesquisa de radiação. O principal método para diagnosticar a doença é o raio-X da coluna vertebral nas projeções frontal e lateral.
Sinais de vários tipos de osteocondrose
Antes de iniciar o tratamento, a doença deve ser devidamente diagnosticada. Muitos dos sintomas são frequentemente ignorados devido à fadiga. Os principais sinais da doença são os seguintes:
- Dor e desconforto na área afetada da coluna, agravados pelo esforço ou esforço excessivo.
- Irradiação de dores no membro (em caso de dano à LOJA - nos braços, ombros, dores de cabeça são possíveis, POP - nas pernas, nádegas, etc. ).
- Em caso de danos à LOJA: zumbido, tonturas frequentes, náuseas, etc.
- Sensação de dormência e fraqueza nos membros.
Para a osteocondrose da coluna, um aumento gradual dos sintomas da doença com a idade é característico. Na ausência de tratamento adequado, a dor reduzirá significativamente a capacidade de trabalho, a qualidade de vida e podem ocorrer complicações. Portanto, na presença dos primeiros sintomas da doença, já vale a pena procurar um médico para prescrever o tratamento.
É possível curar completamente a osteocondrose
É amplamente aceito que a osteocondrose não pode ser tratada, muitos sofrem com isso, então você não deve prestar atenção à patologia. Essa abordagem é fundamentalmente errada. A doença progredirá sem tratamento.
É impossível curar a osteocondrose para sempre, pois a maioria das alterações nos discos intervertebrais são irreversíveis. Mas é possível enfraquecer as manifestações da patologia, parar sua progressão. O sucesso, é claro, depende do estágio da doença, e quanto mais cedo o tratamento for iniciado, mais eficaz será a terapia.
Como tratar a osteocondrose da coluna vertebral
O curso de tratamento da osteocondrose da coluna vertebral é prescrito por um médico após um diagnóstico preciso e é realizado através de vários métodos conservadores. Os métodos ideais são selecionados individualmente e dependem principalmente do estágio da doença. O curso do tratamento inclui a ingestão de medicamentos, terapia por exercícios, fisioterapia, fita cinética, etc.
Em casos excepcionais, quando os principais métodos conservadores de tratamento são ineficazes, é realizada intervenção cirúrgica na coluna vertebral. Mais frequentemente, a indicação de cirurgia é uma síndrome de dor pronunciada causada por uma complicação da doença (hérnia ou protrusão do disco intervertebral da coluna, ciática, etc. ). Também é importante notar que o tratamento na infância e na velhice tem suas próprias características distintivas, portanto, consideraremos essa questão com mais detalhes.
Terapia em crianças
A osteocondrose em crianças é uma ocorrência relativamente rara e geralmente é causada por uma lesão, uma anomalia do desenvolvimento ou uma doença congênita. É melhor usar métodos mais seguros, como a ressonância magnética, para fazer um diagnóstico. O tratamento da osteocondrose em crianças é realizado de acordo com os princípios gerais como nos adultos, mas com moderação.
O complexo de medidas e procedimentos terapêuticos é selecionado individualmente. Selecionam-se os medicamentos mais seguros e com efeitos tóxicos mínimos, que não causam reações alérgicas. A terapia manual, a massagem deve ser realizada por especialistas especializados e treinados, levando em consideração as características do corpo da criança. A apiterapia é um método de tratamento inaceitável na infância.
Terapia em idosos
A osteocondrose ocorre quase em todos os lugares nos idosos. O tratamento deve ser realizado sem falta tendo em conta o estado geral de saúde, tomando outros medicamentos. Se uma pessoa estiver tomando medicamentos adicionais, sua interação deve ser considerada.
Com osteocondrose da coluna em idosos, a massagem não é recomendada. A terapia manual também deve ser realizada levando em consideração as características de idade por um médico qualificado. Os exercícios de terapia por exercícios são selecionados levando-se em consideração as capacidades físicas de uma pessoa idosa, são necessários para fortalecer a musculatura das costas e diminuir a carga da coluna vertebral. Caso contrário, o tratamento da doença é realizado de acordo com os princípios gerais.
Como é tratada a osteocondrose: medicamentos
O tratamento da osteocondrose da coluna com o auxílio de medicamentos é realizado em duas direções principais: eliminação da dor, melhora dos processos regenerativos do corpo e da estrutura do tecido cartilaginoso. O tratamento da síndrome dolorosa na osteocondrose da coluna depende da sua gravidade. Com dor insignificante, drogas do grupo AINEs são usadas. A síndrome de dor intensa por várias semanas com diminuição da capacidade de trabalho pode se tornar uma indicação para a nomeação de analgésicos opioides. Para dores que incomodam por vários meses, os antidepressivos podem ser prescritos além dos AINEs.
Os condroprotetores podem ser usados para melhorar a regeneração da cartilagem. Além disso, durante uma exacerbação da osteocondrose da coluna, podem ser usados antiespasmódicos. Para fins gerais de saúde e para melhorar os processos metabólicos, são usados preparações vitamínicas e angioprotetores.
O papel da fisioterapia
O regime de tratamento para osteocondrose da coluna vertebral deve necessariamente conter um ou mais métodos de fisioterapia. Essa terapia complexa, junto com a ingestão de medicamentos, aliviará significativamente a condição e acelerará a recuperação. Os seguintes métodos de tratamento da osteocondrose da coluna são usados:
- Acupuntura ou acupuntura. A essência do método reside no efeito de agulhas especiais em determinados pontos ativos do corpo humano, o que permite eliminar o espasmo muscular e melhorar os processos metabólicos.
- Massagem. Durante o procedimento, a tensão muscular, a dor são aliviadas, os processos metabólicos locais e a circulação sanguínea são melhorados.
- Eletroforese. A essência do método consiste em passar uma pequena corrente pelo corpo. Como resultado do tratamento, o metabolismo e o suprimento de sangue aos tecidos são melhorados e, quando os medicamentos são administrados em conjunto, sua penetração melhora.
- Magnetoterapia. Este método de tratamento ajuda a reduzir a inflamação e também ajuda a normalizar o suprimento de sangue e o metabolismo.
- Tração espinhal. O método permite aumentar a distância entre as vértebras, o que alivia a dor e melhora a mobilidade da coluna vertebral, o aparelho muscular e ligamentar está sendo treinado.
- Tratamento a laser. O método ajuda a reduzir a dor e o inchaço dos tecidos ao redor da coluna, melhora os processos metabólicos locais e reduz a inflamação.
Com a exacerbação da osteocondrose da coluna vertebral, a fisioterapia não é utilizada, o tratamento é realizado apenas durante o período de remissão. Os procedimentos são prescritos em cursos com duração de 1–2 semanas. A frequência do tratamento é de 2 a 3 vezes ao ano.
Tratamento hospitalar
Os padrões para o tratamento da osteocondrose da coluna vertebral sugerem terapia ambulatorial, ou seja, em policlínica. Em um hospital, a terapia é indicada apenas na presença de complicações. Portanto, pacientes com ciática precisam de internação.
O tratamento da osteocondrose na China é realizado há muito tempo com base em instituições especiais, onde a terapia manual é realizada por pessoal qualificado, a osteocondrose é tratada com ultrassom, radiação magnética e laser e outros métodos de fisioterapia. Graças à programação hospitalar, os pacientes recebem tratamento integral e pontualmente, o que lhes permite alcançar resultados elevados. Na moderna saúde doméstica, são desenvolvidas instituições especiais para o tratamento da doença (por exemplo, um centro médico para o tratamento da osteocondrose), onde vertebrologistas ou neuropatologistas monitoram constantemente os pacientes, existem os mais modernos aparelhos e aparelhos para o tratamento da osteocondrose.
Terapia manual
A massagem é o método mais comum e acessível de fisioterapia para osteocondrose da coluna (veja os benefícios do procedimento acima). O procedimento é realizado apenas por um especialista qualificado e apenas durante o período de remissão. Condições agudas são uma contra-indicação à terapia manual.
A massagem clássica da coluna vertebral inclui as seguintes técnicas: acariciar, esfregar, amassar, vibrar, etc. O procedimento começa com um impacto na região lombar, depois é feita a transição para a zona do colarinho. Em seguida, é realizada uma massagem de reflexo segmantar.
Apiterapia
A apiterapia é um método alternativo para o tratamento da osteocondrose por abelhas. O método é proibido para pessoas alérgicas a picadas de abelha. Durante o procedimento, um ou mais insetos são trazidos para a área afetada para picadas de abelha. No início do tratamento, 1-2 abelhas são usadas, posteriormente seu número aumenta gradualmente para 20-30.
Como resultado de uma picada de abelha, a apitoxina ou veneno de abelha entra no corpo. Esta substância tem efeitos analgésicos e antiinflamatórios pronunciados. O veneno de abelha tem propriedades desintoxicantes, estimula os processos metabólicos do corpo e ajuda a restaurar as estruturas do tecido conjuntivo da coluna vertebral.
Ginástica pelo método do autor
Como opção de exercício para osteocondrose, pode-se utilizar ginástica especial. O método envolve um longo treinamento diário. A principal característica dos exercícios é a observância da higiene da ginástica, bem como a autoconfiança.
A técnica inclui mais de 60 exercícios. O exercício ajuda a tonificar os músculos da coluna e a aliviar a tensão. Ajuda a aliviar a dor, melhora a mobilidade e a amplitude de movimento da coluna.
Medicina tradicional para osteocondrose
Como parte da terapia complexa, o uso de métodos da medicina tradicional é permitido. Por exemplo, o tratamento da osteocondrose com arroz é amplamente utilizado. Por cerca de um mês e meio, uma pessoa faz uma dieta de arroz. Além disso, o kvass é preparado com arroz, que tem propriedades curativas.
Às vezes, a osteocondrose também é tratada com urtiga. Para isso, são preparadas tinturas à base de vodka. O tratamento da osteocondrose com cinquefoil também se realiza com a fabricação de tinturas ou decocções, extratos ou pomadas.
Medidas preventivas
Não existem métodos específicos para a prevenção da osteocondrose. Mas se você adotar alguns hábitos, o risco de desenvolver a doença será reduzido. Os médicos recomendam ser guiados pelos seguintes princípios:
- Evite esforços físicos excessivos e lesões.
- Use colchões ortopédicos ou camas semirrígidas.
- Trate outras doenças em tempo hábil.
- Evite tensão nervosa, estresse.
- Comer de forma totalmente racional, praticar educação física.
Com a osteocondrose da coluna vertebral já identificada, todos os procedimentos terapêuticos realizados devem ser acordados com o médico. A automedicação domiciliar pode provocar o desenvolvimento de complicações. Exclui-se o uso de métodos questionáveis e sem eficácia comprovada (tratamento com água oxigenada, alongamento da coluna vertebral pendurado em cabide e assim por diante). O tratamento correto para a osteocondrose da coluna irá melhorar significativamente a qualidade de vida do paciente e reduzir a probabilidade de exacerbação da doença.